Edzésleírás
3km -2 km osztásban(4.15-4.05) 21,03(12,50-8,13) 20,49(12,45-8,04) 20,41(12,41-8,00) 12 fok
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:34 | 15 | 04:10 | 14.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |