Cyco 13.4 km Futás 2013-10-16-n 18:30-kor

Cyco futás

2013.10.16 Szerda, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:23

Távolság

13.4 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Futás a Sóstói úton a téli körömön (U alak valójában)

700m/ 3,39/135

3km/ 14,41/152

a többi távot nem tudom részleteiben

5,16/138

9,38/165

8,32/146

7,02/166

9,18/141

6,46/164

700m/ 4,26/142

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:23	13.4	05:11	11.59	0	89	174	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.