Edzésleírás
Bugyiig ázós futás a szakadó esőben. Ha a szél nem fújt volna, akkor jó lett volna, de így a 2 perc alatt szétázott dzsekit rátapasztotta a testemre, és eléggé lefagyasztott. A futás jól ment, jólesett, kicsit futottam Imóval is dumálva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:15 | 7 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
dilisuni 4000 napja
Aztán Imó hozzám is betársult ;))
Egészségedre!