Edzésleírás
Futópadon 2× 5 km, 4 perc pihenővel. 19,50-19,48
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:38 | 10 | 03:58 | 15.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |