Petrócki Ádám 11.1 km Futás 2013-09-25-n 17:00-kor

Petrócki Ádám futás

2013.09.25 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:05

Távolság

11.1 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Edzésleírás

Edzésterv szerint 1km közepes tempóban.

Terepfutás lett a vége, Erikával az erdőben.
Bemelígtés és levezetés az oda-vissza kocogás. Az első körbe belecsúszott egy jó nagy dzsuvázás is, ezt nem mértem bele az időbe, utána viszont elég jó tempót sikerült produkálni (főleg az tuolsó körön).

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.