adurmi jóga

2013.09.24 Kedd, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

A mai tökéletes munkanapomba belefért egy vezetett jógaóra. Megint bebizonyosodott, hogy időnként nem vagyok elég szigorú magamhoz: ha rajtam múlik, kíméletesebb lettem volna. Most viszont tökéletes a hátam, semmi fájdalom! Eddig is odavoltam a jógáért, most aztán meg pláne!

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!