Edzésleírás
Az elején még napsütésben,utána szemerkélös eső,a végefele már jóbban esett,de én még megusztam a nagy zuhéra már célbaértem.Bár én szeretek esöben futni.Serencsére hamar el ált.Abszolutban 5. lettem,kategoriámban 2. A legjóbb félmaratoni idömet 2percel javitottam meg.Csak azt mondhatom,hogy jólsikerült a verseny.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:27 | 21.35 | 04:06 | 14.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
molgab71 4026 napja
Hatalmas időt futottál, mégegyszer gratulálok.