papamaci67 futás

2013.09.14 Szombat, 07:36:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:24:26

Távolság

27.9 km Szint: 390 m

Tempó

07:20 p/km (8.19 km/h)

Edzésleírás

Kistarcsai Teljesítménytúra 28

Csabával beszélgetve, szakadó esőben, "dzsindzsa, dagonya" népdalt énekelgetve.


Utána jól esett otthon a forró fürdő kávéval

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:24:26 27.9 07:20 8.19 390 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Boszi72 képe

Boszi72 3944 napja

Együttérzek Sorstátrs! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!