Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:49Távolság
6 kmTempó
06:58 p/km (8.61 km/h)Edzésleírás
6 km laza futás.Csapat edzés a ligetben de ma csak lazán 6 kmen adtam elő magam.Jól esett ezt a laza tempót nyomni.Most egy hosszú pihenő veszi kezdetét vagyis csak szombatig és szombaton ismét egy kemény megméretettés lesz Pakson az Atomfutás versenyen.Ez egyben az 5 állomásból álló sorozat záró eseménye és 30 km feletti táv lesz :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:49 | 6 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
