pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:27:57Távolság
50 kmTempó
05:22 p/km (11.20 km/h)Edzésleírás
YT 50 keretében. az első fele kemény, a második már egy kicsit lazábban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:10:37 | 25 | 05:13 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 02:17:20 | 25 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
cica66 5634 napja
Nagyon szép teljesítmény!!!Gratula Neked!!
Bozót 5634 napja
Pókjani kap külön kategóriát. :D Nagyon szépet futottál! Gratulálok!
pecsenye 5634 napja
köszi. próbálkoztam, próbálkoztam, de az a terminátor Pók Janó még így is rám vert 15percet:)
gyaloggalopp 5634 napja
Ezt nagyon jól nyomtad!
yoyo 5634 napja
Azta pecsenye :O
Micsoda táv ,és időeredmény Gratulálok
Micsoda táv ,és időeredmény Gratulálok
Csike 5634 napja
Nagyon jó tempót mentél.
Nekem valahogy szarul ment ma.
25 től csak szanvedtem, pedig a tempó is szar volt.
Ez van, majd szuperkompenzálok:-)
Nekem valahogy szarul ment ma.
25 től csak szanvedtem, pedig a tempó is szar volt.
Ez van, majd szuperkompenzálok:-)
pecsenye 5634 napja
Joci: Köszi szépen
pecsenye 5634 napja
Tomi: kilókat ledobni, futni sokat, áprilisban találkozun
mjoci 5634 napja
Gratulálok, nagyon szép tempó.
eftomi 5634 napja
Felkaptam néhány kilot és a térdemet is kímélem, egyenlőre. Április 5-én tuti ott leszek a tó körül!
pecsenye 5634 napja
Köszi. ez gyors hozzászólás volt. És Te hogyhogy nem jöttél?
eftomi 5634 napja
Szép edzés, gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5633 napja