Edzésleírás
A reggeli "hosszú" autóutat azonnal le kellett vezetnem. Ahogy hazaértem futtercucc és már indultam is. Nem bírom én ezt az egy helyben ülést még kocsiban sem :) Ez van. A futi jó volt, a tempó is megint. Vissza kell állnom a lassabbakra, elkezdem a PK-t.
Ja, kontroll, hajrá :)
Semmi extra, csak tudod én pulzusmérő függésben szenvedek, de mostanség leszoktam róla, pedig nagyon hasznos. Tehát vissza kell szoknom és kontrollálni magam, mert tuti elbuktam a nyári állapotomat. A gyorsaság meg nem használ az állóképességnek.
Ez tényleg szép: Mi lesz, valami Pulzus bizbasz ?
Kovács Krisztián 4138 napja
Na akkor holnap már lesznek pulzusafatok is? :o EGS!