kádárévi futás

2013.09.09 Hétfő, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:39

Távolság

6.4 km

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

A reggeli "hosszú" autóutat azonnal le kellett vezetnem. Ahogy hazaértem futtercucc és már indultam is. Nem bírom én ezt az egy helyben ülést még kocsiban sem :) Ez van. A futi jó volt, a tempó is megint. Vissza kell állnom a lassabbakra, elkezdem a PK-t.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 4138 napja

Na akkor holnap már lesznek pulzusafatok is? :o EGS!

RunKa képe

RunKa 4138 napja

Ja, kontroll, hajrá :) 

kádárévi képe

kádárévi 4138 napja

Semmi extra, csak tudod én pulzusmérő függésben szenvedek, de mostanség leszoktam róla, pedig nagyon hasznos. Tehát vissza kell szoknom és kontrollálni magam, mert tuti elbuktam a nyári állapotomat. A gyorsaság meg nem használ az állóképességnek.

RunKa képe

RunKa 4138 napja

Ez tényleg szép: Mi lesz, valami Pulzus bizbasz ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!