Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:04Távolság
5.4 kmTempó
05:56 p/km (10.10 km/h)Edzésleírás
Beöltöztem, mint egy Mikulás, s futás közben még a pisilés is rám jött. Nagyon sokan lehagytak, de sebaj! fáj még, de így is élvezem.(Lehet, hogy mazohista vagyok?)Volt valaki, aki erőt adott az utolsó kilométerre. Nem tudom ki volt, de utólag is köszönöm.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:04 | 5.4 | 05:56 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
mjoci 5635 napja
Nagyon ügyes vagy.
Ilyen esetekre vannak jól bejáratott bokraim.:))
Ilyen esetekre vannak jól bejáratott bokraim.:))
cica66 5635 napja
Szia Mira!
Már éppen utánad akartam érdeklődni,mert mostanában eltűntek a napi beírások...de látom nincs baj..:)..csak óvatosan!!Tudod!!Lassan jutunk messzire..:)
Már éppen utánad akartam érdeklődni,mert mostanában eltűntek a napi beírások...de látom nincs baj..:)..csak óvatosan!!Tudod!!Lassan jutunk messzire..:)
Sipi 5635 napja
Egyre nagyobb távokat futsz , jó lesz ez ! Fussál középen a járda mellett , ott nem előzgetnek ..... :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5635 napja
Ez a tempó nagyon jóóó! Ügyes vagy! Csak így tovább Télapó!:-)!