sikita erősport

2013.09.02 Hétfő, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:59

Megmozgatott súly

76 kg

Edzésleírás

50 négyütemű, 50 guggolás, 50 felülés, 40-30-20-10, elfáradtam, jó nagy izomláz várható

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:59 76.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!