Edzésleírás
lakás-sorompó-erdőben 4.elágazás-onnan haza-+oda vissza a parkoló mellett 300m
Eső után indultunk, így elég nagy pára volt, de kellemes idő lett és nagyon ment :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:53 | 5.8 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 162 | 155 | |
00:34:56 | 5.8 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 163 | 157 | |
00:01:50 | 0.3 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 158 |