Edzésleírás
Somogyi->Ipoly->Ady->47-es bicikliút->Algyő: Vásárheyi út->Kócsag u.
vissza egyanez, majd Somogyi->elkerülő->Tóalj->Ady->Ipoly->Somogyi
Kimerültem a héten, 10km után egyszerűen elfogyott az erőm. Dóriéknál a hosszú pihenővel sikerült egy kicsit magamhoz térnem, így onnan kb. 6km viszonylag jól esett, de a vége megint nagyon szenvedős lett. A bruttó időm 2:47, ami elég sok, de legalább nem adtam fel az edzést.