2013.08.30 Péntek, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:22

Távolság

29 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Somogyi->Ipoly->Ady->47-es bicikliút->Algyő: Vásárheyi út->Kócsag u.

vissza egyanez, majd Somogyi->elkerülő->Tóalj->Ady->Ipoly->Somogyi

Kimerültem a héten, 10km után egyszerűen elfogyott az erőm. Dóriéknál a hosszú pihenővel sikerült egy kicsit magamhoz térnem, így onnan kb. 6km viszonylag jól esett, de a vége megint nagyon szenvedős lett. A bruttó időm 2:47, ami elég sok, de legalább nem adtam fel az edzést.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!