abrokanita futás

2013.08.27 Kedd, 18:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:48

Távolság

5 km

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Az első futás a lakásunkból :D
Egész nap apával mászkáltam csempét nézni, ajtót választani, bevásárolni...úgyhogy nagyon fáradtnak éreztem magam. Talán el sem indultam volna, ha a Tóciból kell menni, de inen olyan filling volt, hogy még durván meglepően jól sikerült, pedig kétszer is elmértem a távot.
2,5km a lakásunktól a Zoo bejáratáig:)
Élveztem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:48 5 05:58 10.07 0 0 161 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!