márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:18Távolság
19.45 km Szint: 393 mTempó
05:40 p/km (10.58 km/h)Pulzus
Edzésleírás
PK 135 -150, 15perc 155
Dark Valley (Sötét völgy) gondolkodós, terepfutás.
Délután 3 órától kísérjük utolsó útjára barátunkat. Nagyon fiatal, értelmetlen az egész. Nem tudtuk lebeszélni, mindent megtettünk, de ezek szerint mégsem!
Nincs visszaút, már egy más dimenzió felé halad, ami sötétséggel teli. Megnősül....
Isten veled Soma!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:18 | 19.45 | 05:40 | 10.58 | 393 | 0 | 0 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
márkusöcsi 3969 napja
Elvesztettuek!
csetbalu 3969 napja
Öcsi, ne szórakozz.... gondolkodni?????
de szar lesz neked egy esküvőn.... belépő. rövidek, köszönöm nem kérek, asztalon sörök, bor, rövidek, Öcsike csak mosolyog....
közvetítsd fészbukon, hogy hogy érzed magad :)
picikata 3969 napja
Bye Soma.... :)
http://www.youtube.com/watch?v=cBOmcnHMJ3E
...sötétben tapogatózni kell...nem gondolkodni... :P :D ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 3969 napja
majd megtudja..:)