Mira aerobic

2009.01.14 Szerda, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Alaformáló edzés, szerencsére kevés ugra-bugrával. Feszítettem vadi új futós nadrágomban, amit majd nyáron szeretnék a versenyeken magamra ölteni, addig pedig jó célt szolgál aerobicon. Elégedett voltam magammal..Fő az önbizalom! :-)

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!