Mira aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Gerinctorna, amely megmozgatta a teljes colonnáris izületeimet. Meglepő módon, nem voltam annyira "béna", a zenei aláfestés kellemesnek bizonyult, s örömömre, kollégák is társultak az aktív mozgásban.
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
