Edzésleírás
kis fartlek, 15 perc folyamatos (szenvedős volt kicsit), Hajós
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:00 | 1.5 | 00:40 | 90.00 | 0 | 0 | 0 |