Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
K.vár Sportcsarnok-Toponár összekötő út-Deseda-tó az ötösig & vissza Csabival kereken pontosan 01:00. Ma ismét volt egy megérzésem, hogy nem kéne egyedül ezen az úton futnom. Így lenne ötösöm a lottón ha nem jön ma el velem nem tudom, hogy végzödött volna az edzésem....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
kopi60 5648 napja
Ugye ! Ugye!!!Mindig beszélj valamelyik sporival mielőtt futni mész.Többet nem mondom.A térdemre fektetlek és elfenekellek.Hányszor mondjam még,hogy egyedül nem mehetsz arra.
Szia jó pihenést,most jöttem meg Pestről,vagy Budáról,délután a bankrablásnál dekkoltunk pont a III.kerületben...
mjoci 5648 napja
Nem gondoltam volna, hogy ennyire rossz környéken futsz.
potika 5648 napja
Gratula az edzéshez!!!
Mi volt megint felétek????
Mi volt megint felétek????
steve71 5648 napja
Mámegenmitörtént???
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5647 napja