Edzésleírás
Nagyatád
Valószínűleg napszúrást kaptam, mert 3-4 óra elteltével hányingerem volt, nem bírtam semmit sem enni, csak folyadékot vittem be és próbáltam magam hűteni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:33:00 | 180 | 02:11 | 27.48 | 0 | 90 | 0 | 0 | 0 |