abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:35Távolság
18.05 kmTempó
06:24 p/km (9.37 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Dorottya-erdőben 6kili-haza
Nagyon meleg volt, de kénytelen voltam elindulni hétkor, mert az erdőből így is elég sötétben jöttem ki és priccolok ott egyedül sötétben :P
Nem lett volna ezzel a futással semmi gond, de ölni tudtam volna egy korty vízért az erdőben és a MC-nél hazafelé jövet. Amúgy ahhoz képest nem ment annyira rosszul. A max pulzust sem hinném, hogy valós, összevissza ugrált a kijelző, miközben a szyvemnek és légzésemnek semmi baja sem volt...de beírtam.
Egytuti: ha a NIKE-n megint 30fok fölötti meleg lesz, esélyem sem lesz az 1:55-re :/
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:27 | 6.1 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 163 | 156 | |
| 00:37:56 | 5.85 | 06:29 | 9.25 | 0 | 0 | 165 | 161 | |
| 00:39:12 | 6.1 | 06:26 | 9.34 | 0 | 0 | 170 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
