Mira futás

2009.01.12 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

3.2 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Didergett kezemben egy aprócska madár. Melengettem, megetettem, fészkébe helyeztem. Nézett: - Elhozom neked a tavaszt! Aztán lehunyta szemét és elaludt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 3.2 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Steve képe

Steve 5647 napja

Gratula, ... a leíráshoz is:)
mjoci képe

mjoci 5647 napja

Valaki mosson fel.:)) Ámulok és bámulók.
Mira képe

Mira 5647 napja

Keress rám a google-ön, és meg fogsz lepődni....:-)))
mjoci képe

mjoci 5647 napja

Egy költö veszett el benned.:)) .....jó mélyen.:)))))))))))))))))))))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!