Edzésleírás
A lovakat és a bocikat akartuk megnézni, így az erdei úton támadtuk meg Sződligetet.
A bocik sajna nem voltak kint, viszont a helyi kisbótba potom összegért vettünk egy Monstert, amiből kb. fél deci elfogyasztása után úgy megindultam, mint akit puskából lőttek ki.
Félúton Petivel elváltak útjaink, ő Vác felé kanyarodott feszengeni, én meg Gödnek indultam lazázni.
A Monster hatását egyelőre nem tudom alátámasztani, kell még egy teszt. A mennyiség nem volt sok, de az is tény, hogy nem vagyok az ilyen cuccokhoz hozzászokva, így meglehet, hogy mégis jó ez a szer nekem. :) Bár az íze elég borzasztó.
Hazafelé, magányosan is nyomtam a tempót, élveztem, hogy lazák a lábaim. Az utolsó 2 kilin levett egy kisgyerek, kb. 4 percben nyomult, egészen addig, amíg meg nem előzött, utána tartotta azt a 38 m-es távolságot, amit megszerzett. Biztos derogált neki, hogy egy nő fut előtte, mert nehogymá' gyorsabb legyen egy spiné, mint egy pasi.
Más nem történt, legyen elég ennyi. :)
Várom a hétvégét, végre újra TEREP!!!Valahogy kezdem megszeretni. Ahogy Grga bácsi mondaná.... ""This is the beginning of a beautiful friendship."
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncso 3994 napja
Jó ez a csapongás , " Kisanyám " Egészségedre !!!