Mira túra

2009.01.11 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:00

Távolság

3 km

Tempó

10:40 p/km (5.63 km/h)

Edzésleírás

Mikor elindultam hideg és csönd honolt a városban. A sziget szólt: gyere! Rég voltam ezen a helyen, a másik szigeten. A por eltűnt, a nyár elszelelt, de a göröngyök és a kövek helyükön maradtak. Vitt a távolság, s egyszerre megpillantottam a hidat. A romos, szétzúzott híd új pompában ragyogott. Egészben, zöldre festve mosolygott rám. Látod, nyár óta felépültem, és szebb és erősebb vagyok, mint régen! Visszamosolyogtam a hídra: Ezután Te leszel a jelképem, ha csüggednék, ezentúl Te fogsz az eszembe jutni. Hazafelé visszanéztem, integettem a hídnak, ő pedig kacsintott egyet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 3 10:40 5.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bubu képe

bubu 5648 napja

Szia Mira!
Egészségedre!
A nevemben is integess a hídnak! Inkább a kezeddel:-)))!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!