Edzésleírás
Egy nap kimarad, s már hiányzik, hiányzik a futás, annak ellenére, hogy fájdalmas, annak ellenére, hogy még nem tudok olyan gyorsan futni, ahogy szeretnék, ahogy álmaimban elképzelem. Ezen a héten kétszer is azt álmodatam, hogy futok. Tényleg, fuuuttttttttttttooooooooookkkkkkkk!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 3.2 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |