Edzésleírás
11 km normál tempó.Ha kedd akkor petrsze hogy futónagyköveti esemény :).12en sikerült összegyűlnünk :).A lábom nagyon lassan de javulgat.Minden egyes edzéssel egyre kevésbé érzem már a fájdalmat.No persze azért kence fice kúra meg gumifásli nélkül nem megyek sehova.Meg hallgattak az égiek és össze szedem magam jövő hétvégére Nagyatádra :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 11 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |