Edzésleírás
Ezt a távot tegnapp szerettem volna futni,de nem volt rá idő és ma futottam. Ma meg annyit futottam volna mint tegnap. Ilyenre terveztem pontosan a tegnapi mait is,tehát a táv megvan és a sebesség is ok volt mai és tegnap is :)))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:09:23 | 37.45 | 05:03 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ehhez a leíráshoz csatolhattál volna egy iránytüt is ... Csak hogy mi-merre-mennyi ...:-) ... Grat a háromezerhez!
Eszméletlen! A tempó is, a táv is, és hogy már megvan a 3000km, az is. :-)
jessza..mi történt veled a hétvégén...???? ennyire ártalmas a meló..?? :D:D:D
egi és gratu mindkét naphoz...bár mintha egy kicsit becsavarodtál volna... ;):)
PecsiPeter 4001 napja
:)