jenőapu futás

2013.07.15 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:14

Távolság

19 km Szint: 360 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
128
Maximum
149

Edzésleírás

A kedvenc útvonalamon,fel a Károly kilátóhoz.ÉÉÉs a lényeg hogy csak kicsit léptem át a 140 es határt.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:14 19 05:13 11.49 360 128 149 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!