abrokanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:05Távolság
10.4 kmTempó
06:21 p/km (9.44 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
171
Edzésleírás
lefelé
Egész nap változékony idő volt, de ikor elindultunk futni még az eső is eleredt. Nem is bántam: az év első futása igazán esőben és elég kellemesre sikerült. Amásodik kör elején elállt picit az eső és durván elkezdett párologni, szinte füstölni a talajról a víz és elég komoly párafelhők lettek belőle, majd ismét eleredt és elállt és megjelent egy bazi nagy szivárvány, csodaszép volt. Az egész hegyet átölelte szinte. Le is fotózkodtunk, de nem hiszem, hogy azt a látványt a kis gépem vissza tudja adni :/ Megmarad az emlékekben :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:31 | 2.6 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 157 | 150 | |
| 00:17:16 | 2.6 | 06:38 | 9.03 | 0 | 0 | 171 | 161 | |
| 00:16:04 | 2.6 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 161 | 155 | |
| 00:17:14 | 2.6 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 170 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
