Cyco Úszás

2013.07.13 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:21:42

Távolság

1.4 km

Tempó

15:30 p/km (3.87 km/h)

Edzésleírás

XXIX Vasi Vasember olipmiai távú (rövid) triatlon amatőr országos bajnokság. Úszás

 

A rajt ekőtt láttam erős mezőnyünk lesz a korosztályban, itt volt Róth Balázs, Csörgi Peti (2012-ben 2.), Cseke Csaba (2012-ben 1.) ígérte magát Varga Szabolcs, és itt volt Mészéros Laci si Pécsről aki Orfűn megvert ezen a távon. KI tudja itt van-e pl Szűcs Rajmund is, aki idén elkezdett tri versenyekre is járni, és nyeregetni is őket...És akkor még nem tudtam kik lesznek a fekete lovak....

A páyla vélhetően nem volt meg 1500 m , de ez már tavaly is így volt.

Sikerült jó lábvizet találnom jó tempót mentem. Tavaly 21:46 lett, idény 21:42. szóval kb forma forma. Az órát a startpisztoly elsütésekor ondítottam, és a partra lépéskor nyomtam meg ismét. A hivatalos időm ami a csipszőnyegen való átfutáskor méretett: 22:12. Ez a 67. "legjobb " úszó időnek számított. 

Kimondottan élveztem az úszást, mot nem volt semmiylen zavaró tényező, nem volt kifulladás, rugdosódás stb...

Azt, hogy a riváliaim előttem vagy utánam jöttek-e ki nem tudtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:42 1.4 15:30 3.87 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!