Edzésleírás
Nagyon jól ment a futogatás megint. Ez persze nem azt jelenti, hogy holnap is jól fog menni,de reménykedek. Egy nagy Gazdagrét kört futottam, és utána még néhány gesztenyést.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:00 | 20 | 04:03 | 14.81 | 100 | 0 | 0 | 0 |