Edzésleírás
Suliból indultam
Auguszta-Benczúr Gy.u.-erdő Pallagig- erdőben visszafelé 1perc/1perc-vissza a sulhoz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:28 | 5.42 | 06:33 | 9.17 | 0 | 0 | 161 | 155 | |
00:18:58 | 3.15 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 175 | 166 | |
00:14:22 | 2.27 | 06:20 | 9.48 | 0 | 0 | 163 | 156 |