kreki futás

2008.12.16 Kedd, 13:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:44

Távolság

11.17 km

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Edzésleírás

1,2 km bemelegítés, utána 300 méter gyors, 600 méter lassú. Suli-Margit.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:44 11.17 04:27 13.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-NIMBUS 10