Edzésleírás
1,2 km bemelegítés, utána 300 méter gyors, 600 méter lassú. Suli-Margit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:44 | 11.17 | 04:27 | 13.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |