Leo 30.04 km Bringázás 2013-06-27-n 18:24-kor

Leo bringázás

2013.06.27 Csütörtök, 18:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:58

Távolság

30.04 km Szint: 33 m

Tempó

02:18 p/km (26.13 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Reggel mégsem mentem keróvel, cserébe beterveztem estére egy órás tekerést, szigorúan a montival. Csak úgy, mert biztonságosabb.

Találtam egy jó köztes útvonalat - földúton át a Haraszti sziklás hegységen :) aztán Taksonynál ki az aszfaltra és taposás Bugyiig.
Találkoztam egy bringás csoporttal, az edzőjük mögöttük ment kocsival. Kiváncsi lettem volna kik ők.

Odafelé hátszelem volt, persze megint azt hittem, hogy én vagyok ilyen erős :) Hazafelé meg elkapott az eső, sikerült összekoszolnom a montit. Na de hát ezért van.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:58	30.04	02:18	26.13	33	0	0	153	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.