Kicsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:30Távolság
12.7 kmTempó
05:33 p/km (10.81 km/h)Edzésleírás
Mostanság még nem futottam ilyen hidegben, így nem is volt kedvem túl sokat futni, mindenem megfagyott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:30 | 12.7 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Kicsi 5748 napja
Valóban nagyon nehéz volt az indulás, de legalább a lelkiismeretem nyugodt, és továbbra is gyűjtöm a km-eket, hamarosan szükségem lesz rájuk ...
mjoci 5748 napja
Ilyen hidegben nem könnyü nekiindulni, gratula.
potika 5748 napja
Gratula az edzésedhez!
Én ezért ma usziba mentem, igaz volt ösztönzőm is mert a gyerkőcnek is volt uszi edzése.
üdv potika
Én ezért ma usziba mentem, igaz volt ösztönzőm is mert a gyerkőcnek is volt uszi edzése.
üdv potika
evita 5748 napja
Nem csodálom,eszméletlen hideg lehetett!-18 fokot mondtak éjszakára!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
steve71 5748 napja