albke 13 km Futás 2013-06-20-n 21:06-kor

albke futás

2013.06.20 Csütörtök, 21:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

13 km

Tempó

06:42 p/km (8.97 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

104

Maximum

156

Edzésleírás

esti kocogás Szattal

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:00	13	06:42	8.97	0	104	156	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

pumpett 4026 napja

Egs,szép táv,s az időeredmény is kiválló!!

Nagy Attila 81 4026 napja

Szép táv,szép edzésmunka!Egsetekre!

szaga77 4027 napja

nagyon jók a paraméterek! Jó hatással van Rád a nagy fehér törzsfőnök!

Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.