Levicopter 22.2 km Futás 2013-06-20-n 05:20-kor

Levicopter futás

2013.06.20 Csütörtök, 05:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:32

Távolság

22.2 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Edzésleírás

Vérhalom tér 47 kör és otthonról oda-vissza. A felkelés és az első fele nyögvenyelős volt a második fele már kezdett emberi lenni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:32	22.2	05:31	10.87	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

kenderike 4026 napja

nem jó még már a sziget?

PecsiPeter 4027 napja

Ki korán kel aranyat lel! :)

Shrek 4027 napja

Semmi bajom nincs a 47 körrel, de az öthússzal igen! Egészségedre!

dilisuni 4027 napja

egészségedre! (még nem tudom, hogy jövő héten mit kell futnom, de ha azokon a napokon van edzés kiírva, akkor mindenképpen jövök dumálni :)

mateve 4027 napja

ez a kőrözés....ez számomra felfoghatatlan....te mazohista... :)))

Egs!

csetbalu 4027 napja

piszokul szenvedhettél...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.