endrodi.gabor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:40Távolság
14.2 kmTempó
05:37 p/km (10.69 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
138
Edzésleírás
http://www.endomondo.com/workouts/203454049/1353066
Na ez pont az a futás volt, amiért nem igazán érte meg korábban felkelni. Gondoltam kocogok egyet a zerdőben, de még mindig nagy a sár, illetve remekül fel van túrva, így futni nem igazán lehetett. ezért aszfaltra váltottam, ott viszont tűzött rám a Nap. Hisztis voltam. nem esett jól, nem volt jó a tempó, de legalább a pulzus sem szállt el
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:40 | 14.2 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hdz715 4212 napja
Biztos a gomba hiányzott! :)