albke 12 km Futás 2013-06-12-n 20:51-kor

albke futás

2013.06.12 Szerda, 20:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:32

Távolság

12 km

Tempó

06:28 p/km (9.29 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Szokásos esti kör Attilával és Zolival , közben megbeszéljük az élet nagy dolgait....de mindig ugyanoda jutunk vissza :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:32	12	06:28	9.29	0	95	164	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pumpett 4035 napja

Egs,nagyon szép távokat futsz,de ilyen társaságban nem csodálom,hogy öröm futni:-)).

szaga77 4036 napja

nem csodálom, hisz "mindenki azt akarja" ;-)! Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.