papamaci67 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:01:53Távolság
33.78 km Szint: 700 mTempó
07:10 p/km (8.38 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
179
Edzésleírás
Fóti-Somlyó teljesítménytúra 3 éve tervezem ezt a TT-t, de két évig győzött a karácsonyi komfortérzetem :-) Ma 4:02 alatt csodás, napsütéses, szélcsendes, fagypont körüli időben behúztuk vajonmerrével. Rajta kívül segítőtársam volt még a Jézuskától kapott új túraGPS-em és a Sancimanó által elkövetett nagyszerű track.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:01:53 | 33.78 | 07:10 | 8.38 | 700 | 0 | 179 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
mjoci 5665 napja
Gratulálok.
yoyo 5665 napja
maci!
amikor beértél akkor szálltam fel a hévre :)
Jót mentetek ,de "segítséggel" könnyű :))
Gratula
amikor beértél akkor szálltam fel a hévre :)
Jót mentetek ,de "segítséggel" könnyű :))
Gratula
feketearpi 5665 napja
Gratula,úgy látom szinte egy időben indultunk,a Hörpintőben lehet hogy láttuk egymást.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 5665 napja