márkusöcsi futás

2013.06.01 Szombat, 07:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

11:01:11

Távolság

104.94 km Szint: 428 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

Tenkjú Bozót!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
11:01:11 104.94 06:18 9.52 428 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

20 hozzászólás

torolt_12 képe

torolt_12 4034 napja

Akkor ez most nem harakiri volt? Egs, jók voltatok mindketten!

picikata képe

picikata 4035 napja

Gratulálok Öcsi "bácsi"!

...legközelebb járókerettel fusson...akkor nem csak botorkál majd... :D

csetbalu képe

csetbalu 4039 napja

kabbeee! tanujjj csehül! :)

mjoci képe

mjoci 4040 napja

Az csak pénzkidobás lenne.:))

Shrek képe

Shrek 4040 napja

Gratulálok nektek! Ha akarod előjegyezlek angol nyelvleckére ... :-)

tomcsi képe

tomcsi 4042 napja

ez egen...Gratula!!!

DSLgirl képe

DSLgirl 4043 napja

gratulalok, es az ido is jo! :)

Bozót képe

Bozót 4043 napja

Jók voltunk vagy jók voltunk? :)   Köszönök MINDENT!  Bellának és Tibornak is, add át!

mateve képe

mateve 4043 napja

Egyértelmű, hogy te vagy a hülye...ez nem kérdéses... :D:D:D

Jók vótatok, na! Főleg Bozót..

A csigás mókáért meg még szétrúgom a .....

Edina42 képe

Edina42 4043 napja

Gratulálok :)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4044 napja

Kabbe' Zoli! ;)

Na azt soha! :D

posztizoli képe

posztizoli 4044 napja

Azért 10 percet még fut botorkálhattál volna:)) Gratula bozótnak...hogy nem hagyott az ut szélén...))

Lassan meglessz az alapod egy borvidék+ lefutásához :)))  Mert ugye arra gyúrsz??:))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4044 napja

Gratulálok, jó páros vagytok :-) Ugye lesz részletesebb beszámoló is?

faxau képe

faxau 4044 napja

Gratulálok! A végén a szökellés mutatta, hogy estek már jobban kilométerek! Gratulálok!!

mjoci képe

mjoci 4044 napja

Hogy szakadna rád valamelyik műhold.:))

Ja és gratulálok.:))

Tanárúr képe

Tanárúr 4044 napja

gratula Öcsi !!!

Wojtek63 képe

Wojtek63 4044 napja

Garmin ide, Garmin oda, én mindenesetre GRATULÁLOK Pistikém!

És persze hálás köszönet, hogy soha nem hagytál szónélkül! :-)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4044 napja

Hát lehet, hogy csal a Garminkám, de ezt mutatja!

Szerintem nem 100-as, mert az 55-öt május 28. keddre regisztrálta!

55:66 >>>

28:92 >>>

20:36 >>>

...lehet, hogy nem én vagyok a hüjjje? Az lehetetlen!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4044 napja

1. etap 55.66 km; 5:05 (5:09-nél nyomtam le)

2. etap 28:92 km; 3:19:32

3. etap 20:36 km; 2:35:58

Nem tudom hogy pontos-e, de erről bizonyítékom  van! ;)

 

csetbalu képe

csetbalu 4044 napja

figyu pezsgőlopó:) biztos hogy pontosan ennyi volt?:)

amúgy jó  volt ám találkozni:):)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!