Edzésleírás
Ultrabalaton 1. futás: Balatonalmádi-Csopak
Pár km szárazon, és nagyon gyorsan, aztán szakadó eső, hömpölygő víz, egy kis elkavarás a pocsolyák miatt nem látható nyilak miatt, ennek ellenére 5 és 10 km egyéni csúcs benne.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:18 | 12.8 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kata, természetesen, sőt, ha lett volna levegőm, követeltem volna a Facebook-on emlegetett palacsintád is. :)
Gyönyörűeket mentél Hanka,gratulálok!! Remélem értékelted a találkozásunkkor neked lejtett táncoló szurkolásom.:D
Hoppá!:)
NagyKata 4041 napja
:D A célban még maradt...aztán nekieestek mint tót az anyjának