Edzésleírás
Nógrád Nagydíj Váltó, Hollókő
3x3-as váltó F100-ban tesómmal és Tojással.
1. AC pálya (1.3km/60m/16ep): 11:18
B pálya (1.3km/60m/16ep): 12:57
C pálya (1.3km/60m/16ep): 10:38
Összesen (4km/210m/48ep): 34:53 91.hely
Váltó: 2.hely (abszolútban 18.hely)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:53 | 4.5 | 07:45 | 7.74 | 220 | 0 | 0 | 0 |