Edzésleírás
Trianon 27 teljesítménytúra
Gyors nevezés Kárpátia háttérzenével - a mondanivalóval egyetértek, ez a zene nem az én világom. Hirtelen emelkedővel melegítek, a hűvös-ködös időben ez még jól is esik. A kezem fázik és borzongok, de a szél-eső dzsekit nem akarom felvenni. Az első EP-t hamar elérem, Franka Tibor ajándék CD-jét és könyvét udvariasan egy baráti kézfogás kíséretében elutasítom: nem akarok tújsúllyal futni. Kerepesről kiérve tobzódik a mezőségi táj, a tegnapi esők hatására a cipőm pillanatok alatt beázik. Kicsit megkönnyebbülök: várható volt, ezen is túl vagyok :-)
Megint két dolgot kell megállapítsak: szűkebb pátriámban is vannak gyönyörűségek és ezt sem ismerem eléggé. Az egykori kerepesi templom helyén lévő kissé megkopott emlékplakettet végigolvasom: gyönyörű történelmünk van ! A fehér-hegyi EP előtt beérem az utolsó 3 27 kilin induló túratársat és így az élre török. Nagytarcsára érve kicsit jól esik az aszfalt és nagyon hamar elérem a templom előtt álló turult. A vidám pontőrhölgyekkel jó beszélgetünk zumbáról, futásról és arról, hogy itt érdekes módon - és hála Istennek - nem akarják a turult eltávolítani. Nagytarcsa után hamar átérek az M31 felett. Az elkövetkező kiserdő nagyon hangulatos, kár, hogy el-elcsúfítja a helyenként kidobott/leöntött szemét. Kerepesre az út igen hosszan visz és a közel vízszintes úton kicsit jobban áll meg a vendégmarasztaló sár. A Határkereszt EP a beharangozottak szerint lecsúszik a buszfordítóba, ahol a kedélyes pontőrhölgyek társaságában fogyasztok ismét nápolyit és vizet. Alig több, mint 2 kili múlva már a szárhegyi parkolónál vagyok, ahol a pontőrök igen elcsodálkoznak a sebességemen. A Szár-hegyet, mint utolsó kaptatót meghódítva megörülök a lejtőnek: innen már csak lefelé :-) Az erdőből kiérve kissé megtorpant az erdőirtás látványa, de csak tovább "előre illéri-illéri előre". A vasútig való visszajutás kicsit akadályversenyszerű: az ösvény kanyargós és a letaposott fű alatt meglepetésszerűen dimbes-dombos. Végül a Fóti Somlyóról már jól ismert gyalogalagúton keresztül visszajutok a Közösségi Házba Ismerős Arcok bevonulózenével. Gyönyörű oklevél, sokatmondó kijelző, szépen feldíszített zsíroskenyerek, finom (és végre cukros!) málna és jaffaszörp. Már mennék, de időközben elkészül a parikáskrumpli, amit a főszakács kedves invitálása végett nem tudok visszautasítani. Csatlakozik hozzám az egyik szervező kisfia, majd egy 19 kilis időközben beérkezett túratárs és a főszakács. Nagyon finom, a csalmádé is és innivalóval is kínálnak a szervező hölgyek. Szénhidrátforrásul kérésemre még a főszervező elmagyarázza az Illés Cuki fellehetőségét, aztán - kis kitérővel - irány haza.Tökéletes szervezés, terepfutóversenyekhez méltó felfestés+szalagozás, kedves, segítőkész pontőrük, igazi vendéglátás. Nagyon tetszett, ha legközelebb tehetem, megint jövök !
Folyt. köv.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:24:05 | 27.1 | 07:32 | 7.97 | 350 | 0 | 0 | 0 |
nyaff 4048 napja
Gratulálok Papmaci! Betárazom a naptáramba, azt hiszem jövőre itt az én helyem is. Jó pihenést, megérdemled!