sárkány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:00Távolság
10 kmTempó
06:06 p/km (9.84 km/h)Edzésleírás
Nehezen ment, de már kezdem megszokni:-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:00 | 10 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
judit61 4050 napja
Egész napi munka után persze hogy nehezen megy ! Én már 21 h-kor el sem indultam :(
Sajnálom, hogy a vasárnap nem jön össze !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ma77 4050 napja
Majdnem egyidőben kezdtünk! Viszont én nem futottam ennyit:-) Szabadhegy győr egyik városrésze, ahol Csabi lakik. Ott van egy 540 m-es kör futópálya, mely egy tó körül van. Rekortán, vagy minek mondják. No, a rövideket ott nyomom, nomeg tudok jól tempózni. Amúgy meg jó, mert Csabit szemmel tudom tartani, nehogy elsunnyogja a köröket:-)) Ma fogok írni levelet:-) Puszi!