papamaci67 futás

2013.05.14 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:32

Távolság

11 km

Tempó

06:08 p/km (9.77 km/h)

Edzésleírás

Hazaszaladtam az autószerelőtől az Ismerd Meg Hazádat mozgalom keretében a Rákos-patak parton. Pont kijött a mai 11 kilis etap :-)

http://www.gmap-pedometer.com?r=5931250

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:32 11 06:08 9.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!