Norbiie futás

2013.05.09 Csütörtök, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:53

Távolság

9.4 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Edzésleírás

9.4km laza futás.Egy gyenge kis lábmozgató edzést nyomtam.Végre kigyógyultam ebből a genyó náthából és átmozgattam magam a hétvégi verseny előtt :).Szombaton Szekszárdi félmaraton verseny fel kell húzni a gatyát nekem mint alföldinek oda a dombvidékre :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:53 9.4 05:38 10.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!