gergő futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:09:13Távolság
21.05 km Szint: 1170 mTempó
06:08 p/km (9.77 km/h)Edzésleírás
piliscsabai enduro crossfutás. 4,5 perccel rosszabbat mentem, mint októberben, de a pálya egy 500 méterrel hosszabb volt és sárosabb is. nagyon jó verseny, nagyon szép pályavezetés, de szerintem nagyon kemény és ma vhogy a tűz is hiányzott belőlem. mindenestre örülök, hogy elmentem, jól esett, és klassz tavasszal is :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:09:13 | 21.05 | 06:08 | 9.77 | 1170 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5769 napja
Gratula , látom újra elmentél ! Kemény pálya ez ,tapasztaltuk októberben !